发布日期:2020-06-23

冲羊奶粉用什么水更好?这几个真相你必须知道!

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妈妈对宝宝的口粮肯定是非常重视的,奶粉的质量很重要,用什么样的水给宝宝冲奶粉好?最适合宝宝冲奶粉的水,就是充分烧开过的自来水。矿泉水并不适合给小宝宝喝,并且6个月内的小宝宝正常情况下是不需要额外喝水的。

为什么自来水和纯净水才最适合冲奶粉?

1、充分烧开过的自来水

白开水是自然状态下自来水经过净化、煮沸,适宜温度的白开水是用于冲奶粉的最佳溶剂。水呈惰性,不会与奶粉发生任何化学反应,也不会破坏奶粉中的营养成分。用白开水(温度一般在40℃-70℃)冲奶粉,白开水扮演的是纯粹只是“溶剂”的角色,白开水几乎不含任何其他物质,因此不会改变奶粉中各种营养素的配比。有的妈妈会担心自来水不干净?其实现在国家对生活用水的准很严格,微生物数量、有害物质含量都控制的很低,而且烧开以后就更放心了。

2、过滤器、净水器处理后的水

如果妈妈实在实在不放心自来水的质量,还可以选择过滤器、净水器处理后的水哦(尤其对于环境污染特别严重的地区),不过有几点要注意:

1、滤芯要经常更换,防止细菌滋生。2、有些家庭觉得自己家的水太“硬”,也就是钙、镁离子过多,会使用净水器来软化水。这种情况下要注意避免使用钠离子来置换钙、镁离子的净水器,这样处理后的水反而钠含量又高了,给宝宝肾脏带来负担。3、过滤水建议还是烧开后放凉(40℃-70℃),再用来泡奶粉给宝宝喝哦。

哪些水并不适合冲奶粉?

1、矿泉水影响幼儿消化功能:矿泉水由于本身矿物质含量较多,婴儿肠胃消化功能还不健全,若长期用矿泉水冲调奶粉,会引起消化不良或便秘。另外,宝宝饮用含钠高的矿泉水,对脑部发育也会造成影响。

2、再度煮沸的水:重复煮开或反复煮开的水,硝酸盐及亚硝酸盐的浓度较高。

3、长时间放置或回流的水:放置时间长(超过12~24小时)的水,容易被细菌污染。

4、米汤、面汤、豆浆等:不适宜冲奶粉,会影响奶粉的营养结构。

5、婴儿专用水:市面上有不少卖婴儿专用水的,一些爸爸妈妈抱着“贵就是好”的念头,果断给宝宝选择专用的婴儿水。爸爸妈妈要知道的是,无论是配方奶粉喂养还是母乳喂养的宝宝,都是不缺这点微量元素的。真正病理性的缺乏微量元素,需要医生来诊断治疗的,靠喝水补充也是没戏的。

冲奶粉时,为什么要先放水,后放奶粉?

1)能更准确的控制浓度:避免出现奶粉过稀或过稠。

2)能更方便的控制水温:先将水倒入奶瓶之后,如过凉或过热,可以继续调节水温。如果先放了奶粉,不便于调节水温。用过热的水冲泡奶粉,会破坏奶粉中的营养。

3)能更充分的溶解:如果先加奶粉再加水,奶瓶底部的奶粉容易结成块状,不容易充分溶解。清洗奶瓶时,如果奶瓶底部结成块状的奶粉,往往很难清洗干净。先加水,能有效避免这个问题。

冲好的奶粉放多久就不能喝了?

如果泡好的奶粉已经给宝宝喂了一部分,还剩下一部分没喝完,应该要在1小时内喝完。

冲好未喝过的,常温下可以保存2小时,冰箱冷藏不超过24小时。放置过久,可能会导致宝宝出现腹泻或其他疾病。



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